L’utilizzo del CIBO per aumentare la forza del NERVO VAGO

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NERVO VAGO E VARIABILITA’ CARDIACA: 12 strategie per aumentare i tuoi livelli di benessere…

Un parametro che misura rapidamente i tuoi livelli di energia psico-fisica è quello conosciuto come variabilità della frequenza cardiaca o HRV. Esistono diversi sistemi per misurarla: per ora soffermiamoci sui principali

NERVO VAGO: cos è e perché è importante la tua variabilità cardiaca?

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